Yoga und Wintersonnenwende:
Ein magisches Festival in Heilbronn
Die Wintersonnenwende ist eine der kraftvollsten und spirituellsten Zeiten im Jahreskreis. Es ist der Moment, an dem die Dunkelheit ihren Höhepunkt erreicht und das Licht langsam zurückkehrt. Dieser Wendepunkt lädt uns ein, innezuhalten, loszulassen und voller Intentionen und Hoffnung in eine neue Phase einzutreten. Was könnte schöner sein, als diese besondere Energie mit Yoga, kreativer Verbindung und tiefer Atemarbeit in Gemeinschaft zu feiern?
Am 21.12.24 veranstalten wir ein Yoga-Festival in Heilbronn, das die Essenz der Wintersonnenwende einfängt. Mit dynamischen und regenerierenden Yoga-Sequenzen, kreativen Ritualen und der Kraft von Breathwork werden wir die dunkle Jahreszeit ehren und das Licht in uns neu entzünden.
Die Energie der Wintersonnenwende
Die Wintersonnenwende ist ein Moment der Reflexion und des Neubeginns. In der Dunkelheit liegt eine Einladung, nach innen zu schauen und zu spüren, was wir loslassen dürfen, um Raum für Neues zu schaffen. Gleichzeitig symbolisiert die wachsende Sonne das Potenzial für Transformation, Wachstum und Hoffnung.
Gemeinsam in einer bewussten Praxis vereint, können wir diese Energie nutzen, um uns zu erden, alte Muster zu verabschieden und uns auf das kommende Licht auszurichten. Unser Festival schafft einen sicheren Raum, um diese Übergangsenergie in uns aufzunehmen und zu feiern.
Unser Programm: Yoga, Kreativität und Gemeinschaft
Das Festival verbindet Bewegung, Stille, kreative Rituale und Gemeinschaft, um die spirituelle Tiefe der Wintersonnenwende zu erleben.
1. Yoga – Bewegung zwischen Yin und Yang
Unsere Yoga-Sessions begleiten dich durch die Kontraste von Dunkelheit und Licht:
Vinyasa Yoga: Mit dynamischen, fließenden Bewegungen verbinden wir uns mit der aktiven, lichtvollen Energie. Hier kannst du dich von innen heraus stärken, dein Herz öffnen und Altes in Bewegung bringen.
Yin Yoga: In der Stille und Tiefe der Yin-Praxis spürst du die nährende Dunkelheit. Sanfte Dehnungen und längeres Halten der Positionen ermöglichen dir, dich vollständig hinzugeben und Raum für Transformation zu schaffen.
Yoga ist unser Werkzeug, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und uns für die Energie der Wintersonnenwende zu öffnen.
2. Federwedel basteln – Ein kreatives Ritual für die Rauhnächte
Die Rauhnächte – die magischen zwölf Nächte zwischen den Jahren – laden uns ein, alte Energien zu reinigen und neue Intentionen zu setzen. Als Vorbereitung auf diese Zeit werden wir zusammen einen Federwedel basteln, ein traditionelles Werkzeug zur energetischen Reinigung.Du kannst deine eigene kreative Magie einbringen, Federn, Naturmaterialien und Intentionen verweben und so ein persönliches Ritualobjekt für die Rauhnächte gestalten.
3. Breathwork – Eine Reise in die Tiefe
Atmen ist Leben, und in einer tiefgehenden Breathwork-Session werden wir die Kraft unseres Atems nutzen, um uns mit unseren inneren Welten zu verbinden. Mit bewusster Atemführung kannst du Blockaden lösen, emotionale Energien transformieren und dich mit deinem wahren Selbst verbinden.
Diese Praxis ist ein intensives Erlebnis, das uns hilft, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen – genau wie die Wintersonnenwende selbst.
4. Gemeinschaft und Wintersonnenwende-Ritual
Am Abend kommen wir in Gemeinschaft zusammen, um die Wintersonnenwende bewusst zu feiern. Mit einer Kerzenzeremonie und gemeinsamen Intentionen begrüßen wir das Licht und stärken die Verbindung zueinander. Dieser Moment des Austauschs und der Verbundenheit ist ein Herzstück unseres Festivals – ein kraftvolles Ritual, das dich für den neuen Zyklus ausrichtet.
Warum du dabei sein solltest
Dieses Festival ist mehr als ein Event – es ist eine Reise zu dir selbst, ein Moment des Innehaltens und der bewussten Neuausrichtung. Die Kombination aus Yoga, kreativen Ritualen, tiefem Atmen und Gemeinschaft bietet dir die Möglichkeit, die Energie der Wintersonnenwende auf allen Ebenen zu erfahren.
Egal, ob du nach Transformation, innerer Ruhe oder einer bewussten Verbindung suchst: Dieses Festival schenkt dir Inspiration und Kraft, um gestärkt ins neue Jahr zu gehen.
Praktische Infos
📍 Ort: MOBILAT CLUB Heilbronn 📅 Datum: 21.12.24 🕔 Zeit: 12-16 / oder 21 Uhr (mit Ecstatic Dance) 🎟️ Anmeldung: https://diginights.com/event/2024-12-21-yoga-island-mobilat
Feiere mit uns die Rückkehr des Lichts.
Lass uns gemeinsam Yoga praktizieren, kreativ sein, tief atmen und das Leben in all seinen Zyklen ehren. Wir freuen uns, diese besondere Reise mit dir zu teilen. ✨🕯️
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