Deine Trauer, deine Wachstumschance

Beschreibung

Ein Yin Yoga Kurs, online oder im Studio, um deiner Trauer Raum zu geben. Egal wie lange dein Verlust her sein mag, du bist willkommen! Es geht nicht darum, dass du nicht mehr trauerst. Mir liegt es am Herzen, deiner Trauer eine Daseinsberechtigung zu geben. Den Schmerz zu integrieren und in Liebe zu wandeln um daran wachsen zu können. Wichtig: Keine Therapie! Es wird eine Integration all deiner Emotionen. Reines Fühlen, pures Sein, mit all meinem Wissen und Erfahrungen. Was ich mitbringe: 200h Yoga Ausbildung, Restorative Ausbildung, Yin Yoga und Yin Yoga Weiterbildung zu Trauma, Angst, Depressionen. Mit Hilfe von Yin Yoga und der TCM (Chinesischen Medizin), können wir körperliche uns seelische Traumata lösen. Körper, Geist und Seele dürfen hier miteinander verschmelzen. Wir praktizieren abgewande Asanas die wir 2-5 Minuten halten Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse was Yoga betrifft! Ort: Da du, deine Gefühle, deine Bedürfnisse und Grenzen im Vordergrund stehen: fühl rein. Ich überlasse dir die Entscheidung selbst zu wählen, wo du dich für deine Trauer Journey am sichersten fühlst. Magst du im Yogastudio im Yogalabor teilnehmen, oder von zu Hause aus, online? Nichts ist besser, nichts ist schlechter. Weitere Infos in den Bildern!

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