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HALLO,
ICH BIN JOANA

Yogalehrerin. 27. Aus Heilbronn. Emphatisch. Liebevoll.

 

Ich freue mich über deinen Besuch!
Ich bin leidenschaftliche Yogalehrerin (und Schülerin) und freue mich darauf, meine Erfahrungen und mein Wissen mit dir zu teilen, welche ich auf meinem Weg bisher lernen durfte.

 
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NAMASTE, SCHÖN, DASS DU DA BIST!

Willkommen auf meiner Reise, meinen Wunsch zu erfüllen, um Menschen ein lieber Lebensbegleiter im Yoga-Alltag zu sein. Meine 200h Yoga Ausbildung (Vinyasa und Hatha Yoga) habe ich Anfang 2020 in Guatemala bei Sacred Path Yoga auf Englisch absolviert.


Ich beschreibe mich als ein wahnsinnig sensiblen, enthusiastischen und intuitiv handelnden Menschen. In den letzten Jahren hat sich meine Sichtweise geändert und habe nun das Privileg die  vermeintlich schlechten Eigenschaften nicht mehr als Schwächen, sondern als meine Stärken anzusehen! 


Ich habe in mir und um mich ganz viel Liebe. Deshalb auch Heartcover! (Herzumhüllt)

 
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about Joana

Hauptsächlich werde ich Vinyasa Yoga unterrichten. Ich liebe es mich im Fluss zu bewegen und meiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Liegt wahrscheinlich am jahrelangen Tanzunterricht. Ich möchte dich inspirieren und vor allem motivieren, mit mir Yoga zu praktizieren. Du gehst nur soweit, wie es für dich angenehm erscheint und was du in dem Moment brauchst. Ich helfe dir dabei das herauszufinden. Du wirst ziemlich schnell merken, wie sich dein Körper (Dehnen, Kraft, Mobilität usw.) verändert. Jeder Körper ist anders: Knochen, Gelenke, Sehnen, Muskeln –  all das spielt eine Rolle. Ich vergleiche Yoga ganz gern mit dem Lernen einer neuen Sprache, die kannst du auch nicht von heut‘ auf Morgen. Oder mit dem Leben: alles ist ein Prozess und man lernt nie aus.

Deshalb hab ich noch eine Zusatzqualifikation in Restorative Yoga bei Awakened Spirit Yoga  (40h Yoga Alliance zertifiziert) absolviert und eine Fortbildung für Kinderyoga bei Yogimobil online gemacht. Meine Wünsche für die Zukunft sind noch Schwangerschaftsyoga und die 300h Yogalehrer Ausbildung. 

Auch Energieheilung ist ein großer Bestandteil in meinem Alltag. Reiki praktiziere ich nicht nur bei anderen, sondern auch bei mir selbst. Reiki selbst anzuwenden, ist für mich eine Art Meditation. Mehr Infos über Reiki, hab ich dir unten in einem Button verlinkt.

Die ganze Geschichte über meine Yogalehrer Ausbildung, in Guatemala, findest du in meinem Blog.

Wir sehn uns bald auf der Matte!

Und nun sende ich ganz viel Liebe und Licht zu dir.

Namaste,

Joana

 
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