HALLO,
ICH BIN JOANA
Yogalehrerin. 28. Aus Heilbronn. Emphatisch. Liebevoll. Lebensfroh. Hundemama. Yogaschülerin.
NAMASTE, NICE TO SEE YOU:)
Willkommen auf meiner Reise!
Mein Wunsch ist es, Menschen ein liebevoller Lebensbegleiter im Yoga-Alltag zu sein und sie auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Balance zu unterstützen.
Meine 200h Yoga-Ausbildung (Vinyasa und Hatha Yoga) habe ich Anfang 2020 bei Sacred Path Yoga in Guatemala abgeschlossen – auf Englisch und mitten im Herzen der Natur. Am Lago de Atitlan 🌋
🌸 Ich bin ein unglaublich sensibler, enthusiastischer und intuitiver Mensch. Früher sah ich diese Eigenschaften oft als Schwächen an, doch in den letzten Jahren hat sich meine Sichtweise komplett gewandelt. Heute erkenne ich sie als meine größten Stärken!
✨ Als Fische im Sternzeichen bringe ich eine tiefe Empathie und Sensibilität mit, während mein Aszendent Jungfrau mir die nötige Struktur und Achtsamkeit verleiht. Im Human Design bin ich ein Manifesting Generator (MG), was es mir ermöglicht, meine Vielseitigkeit und Energie in verschiedene kreative Projekte zu stecken – immer im Fluss und doch zielgerichtet.
In mir und um mich fließt ganz viel Liebe. Und genau deshalb nenne ich mein Wirken Heartcover – es bedeutet für mich, dass alles, was ich tue, von Herz zu Herz getragen wird. 💖
Hallo, ich bin Joana
deine Yoga- und Heilbegleiterin ✨
Ich habe meine Reise als Vinyasa Yoga Lehrerin begonnen und es erfüllt mich, mich im Fluss der Bewegung auszudrücken und meiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Vielleicht liegt es daran, dass ich jahrelang Tanzunterricht hatte. Heute tanze ich nicht mehr allein, sondern beim Ecstatic Dance, den ich veranstalte und hier in Heilbronn hoste. 💃
Mein Steckenpferd ist mittlerweile das Yin Yoga geworden. Die Ruhe, die tiefen Asanas und die Emotionen, die sich dabei zeigen, sind für mich unglaublich wertvoll. Sie ermöglichen mir eine umfassende Heilung auf allen Ebenen. Und ja, auch ich praktiziere natürlich für mich: Ashtanga Yoga – der perfekte Yang-Ausgleich zum Yin Yoga!
Meine Ausbildungen:
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200h Sacred Path Yoga englisch am Lago de Atitlan, Guatemala
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Reiki Grad I
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Restorative Yoga bei Awakened Spirit Yoga online
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Yin Yoga bei Körpergefühl online
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Kinderyoga bei Yogimobil online
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Yin Yoga bei Stefanie Arend (Trauma, Angst und Depressionen) online
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Sound Healing Ausbildung bei Shamminsiki, Stuttgart
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Yoga Philosophie Fortbildung nach Pantanjali, Alissa Horer-Biro Yogalabor Heilbronn
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i.A. HumanDesing Grunsausbildung Liat Wentler online
✨ Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf die Reise des Yoga zu gehen ✨
In meinem Unterricht begleite ich dich behutsam auf deinem Weg zu mehr innerer und äußerer Balance.
Ich teile mit dir all die kraftvollen Tools und Techniken, die mir selbst geholfen haben, durch Herausforderungen und Selbstzweifel hindurchzugehen. Du wirst spüren, wie sich nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist sanft entfalten und transformieren. 🌿
Jeder Körper ist einzigartig, und in jedem Moment darfst du nur das tun, was sich für dich richtig anfühlt.
Yoga ist wie das Leben – ein Prozess des Wachsens und Lernens. Schritt für Schritt
wirst du in deiner eigenen Zeit in tiefere Verbindung mit dir selbst kommen. 🌸
✨ Ein paar kleine Einblicke in mein Leben ✨
Wenn ich mal nicht auf der Yogamatte bin,
findest du mich mit einem guten Roman in der Hand.
Ich liebe es, mich in Geschichten zu verlieren und neue Welten zu entdecken. 📚
Gleichzeitig bin ich ein echter Planungsmensch: Ob Festivals, besondere Events
oder spirituelle Zusammenkünfte – es erfüllt mich, solche Momente zu gestalten
und ihnen Leben einzuhauchen.
Meine Wohnung? Sie gleicht einem grünen Dschungel! 🌿
Ich liebe Pflanzen, sie sind meine kleinen grünen Freunde und schenken mir täglich Ruhe und Inspiration.
Zudem connecte ich mich unglaublich gerne mit neuen Menschen und Visionen,
denn ich glaube fest daran, dass wir uns gegenseitig bereichern können.
Mein großes Herzensprojekt für nächstes Jahr?
Spirituelle Künstler nach Heilbronn zu bringen,
um gemeinsam mit ihnen tiefe,
transformative Erlebnisse zu kreieren. ✨
Meine Wünsche für die Zukunft:
Ecstatic Dance in Heilbronn zu etablieren
und Yoga Retreats weltweit anbieten.
Funfact: Online oder auch im Freien kann es sein, dass meine kleine Hündin
Alma sich gelegentlich über den Bildschirm oder die Matte schleicht. 😄🐶
Ich freue mich schon darauf, dich ganz bald auf der Matte oder auf dem Dancefloor zu sehen!
Blessings,
Joana
