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HEARTCOVER YOGA STELLT SICH VOR

Yoga. Reiki. Meditieren. Genießen. Heilen.

 

HALLO, ICH BIN

Joana Acuna, 27, Yogalehrerin aus Heilbronn

Bereits seit 2016 habe ich Yoga für mich entdeckt. Erst auf sportlicher, dann auf geistiger Ebene. Im Januar 2020 hab ich meine 200h Hatha und Vinyasa Yoga-Ausbildung in Guatemala, am Lago de Atitlan, auf Englisch absolviert. Seit dem unterrichte ich Yoga in Heilbronn und online mit vollem Herzblut.

Mit meinem umfangreichen Verständnis des menschlichen Körpers und der menschlichen Psyche möchte ich Dir beibringen gelassener, flexibler und emotional stärker zu werden. Deinen Geist ruhen zu lassen und deinem Körper etwas Gutes tun.


Der Weg des Yoga ist endlos - es beginnt mit einer Asana (Pose) und einem Gedanken und entwickelt sich letztlich zu einem nicht endendem Weg der Entdeckung und des Wachstums. Ich schätze jeden Einzelnen, der an meinen Klassen teilnimmt und freue mich sehr darauf, dich auf dem Weg zu deiner inneren Heilung zu begleiten.

Da sich Yoga zu einer Leidenschaft entwickelt hat, habe ich noch eine Zusatzqualifikation von 40h in Restorative Yoga, die Weiterbildung Basis Modul von Yin Yoga und habe eine Fortbildung für Kinderyoga.

Ganzheitliche Gesundheit ist mir besonders wichtig. Deshalb beschäftige ich mich mit alternativen Heilmethoden, wie unter anderem Reiki. Seit April 2020 habe ich den 1. Reiki Grad und behandle Menschen auf energetischer Ebene.

Sowohl Körperliche und geistige Heilung, persönliches Wachstum sowie die spirituelle Entwicklung werden durch Reiki gefördert. Reiki ist eine ganzheitliche Heilmethode und wirkt auf allen Ebenen. Reiki aktiviert die Selbstheilungskräfte im Menschen und führt zu einer Stärkung des Urvertrauens.

Es ist ein großes Geschenk einen erfüllenden Beruf zu haben und so vielen Menschen helfen zu können.

Erfahre mehr:

 

Das bin ich :)

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„Well, everybody's got that chapter

of dark and darker days.

You can't rush your healing.
Darkness has it's teachings.
Love is never leaving“

Trevor Hall

 

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über Depressionen, Selbstliebe und Yoga